塑造身心健康的茶叶保健定义

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2020年10月13日18:34:16 评论
摘要

写这篇文章我有些顾虑,因为我是从事茶叶行业的,写茶叶保健与养生不免有自我宣传之嫌疑前一段时间我无意中知道,在我国目前有超过10万人在喝尿保健,这一现象让我感到很吃惊,对我的触动也很大。考虑了很久终于还是忍不住,决定下笔写这篇文章.目

写本文我一些顾忌,由于我是从业茶叶领域的,写茶叶保健与养生免不了有自身宣传策划之行为前一段时间我不经意中了解,在中国现阶段有超出十万人到喝尿保健,这一状况要我觉得很惊讶,一件事的打动也非常大。考虑到了好长时间总算還是禁不住,决策落笔写本文.目地是让一般的老百姓可以清除保健错误观念,以科学研究的方式开展养生保健。由于我自己便是从业茶叶领域的,只有写有关茶叶保健层面的文章内容,这与自身宣传策划不相干。我觉得,茶叶是最好的养生保健品之一,中国人假如可以真实地了解茶、掌握茶,科学研究的运用茶叶,就可以使自身的人体获得身心健康、长命。

茶叶能治病、能保健、能养生,饮茶能长命这一话题讨论不仅我国人了解,便是在国外也广为人知,现在我提茶叶保健或许是老调重弹。有些人会问,即然是老调那还弹哪些,如今电视机、互联网、手机微信那么比较发达,有关茶叶保健的文章内容数不胜数,你再写这种东西是否一些不必要了。我需要表明的是,很多有关茶叶保健的文章内容仅仅叙述茶叶能保健、能养生,而对茶叶怎样保健、怎样养生、怎样治病却非常少有涉及到。很多人 尽管了解茶叶能保健却不清楚怎样运用,对茶叶的保健作用了解模糊不清。不了解就不可以灵活运用茶叶的精粹,从某种程度上讲大家消耗了自然界给与人们的宝贝。

假如把诸多的保健品形容成一座金字塔式,那麼我觉得有资质坐着这座金字塔式最顶部的就应该是茶叶。我这类形容毫无疑问有些人会狂妄自大,原因是:全世界纯天然的、人力的珍贵保健品应有尽有,品种齐全,随意讲出几类都比茶叶珍贵,例如山参、鹿茸片、冬虫夏草,猴头、花胶、干鲍鱼,哪一个不比茶叶的知名度大?我承认这种东西的珍贵,都不否定这种东西的保健使用价值,但是这种高級保健品却有几个方面弊端自始至终不可企及:

第一点:資源太少,并且绝大多数早已被我国列入维护种群和严禁捕杀微生物。

第二点:价钱太高,服务项目人群十分比较有限,好东西假如不可以服务项目于众多群众,其实际意义也并不大。

第三点:这种高級保健品具有的仅仅一部分滋补养生功效,不可以治病,更不可以救人。

第四点:保健使用价值尚不确立,一些珍贵的东西实际上并不保健,乃至还危害身心健康。

而茶叶就不会有这种难题,尽管茶叶也是有高、中、低的等级制,可是其保健功效却不因质量高矮来决策,好茶叶和次茶的保健实际效果基础类似。在我国茶叶栽种总面积大,种类齐全,茶也是中国的国饮,绝大多数产品茶叶的价钱也较为便宜,非常容易普遍营销推广和普及化。

茶是中华文化的举国上下之饮,现如今已排在全球三大无酒精饮料之首(茶叶、现磨咖啡、可以入神农氏时期茶叶就做为中医学服药普遍应用于民俗,茶之为药用价值在我国早已有很悠久的历史,古书中有许多 记述,如《本草》、《药书》、《华佗食论》、《茶谱》等书中间记述了茶的解渴、醒神、助消化、有利排尿、治喘、去痰、祛毒、清目益思、除痰去疾、消肿祛毒、延年益寿等20多种作用,茶叶对人体的保健功效早已毋庸置疑。

茶叶与一些高級保健品不一样,茶叶不但无副作用,还能养生、保健、治病,再往深一步说,茶叶能够救人。做为金字塔式尖塔上的茶叶,它的预防疾病除病作用是有极深的历史背景。早在1275年以前,在我国唐朝的大科学家陈藏器在《本草拾遗》一书里记叙:茗、苦荼,寒,破热流,除瘴气,利大结肠,食宜热,冷即聚痰。荼是茗叶子,倒成饼,并得火良。久食让人瘦,去人脂,使不睡。另有“诸药为各病之药,茶为万病之药”之说,意思是“全部的药只有目的性的医治某一种症状,而茶叶却能够医治各种各样症状”,茶为万病之药之句尽管一些浮夸,却带有一定的大道理。“万病之药”并不是是说茶能立即治疗善人的每一种病症,只是从中医药学的基本原理去归纳总结茶的诊疗保健作用。中医学觉得人体是“小宇宙”,使人体充满活力魅力的是“原气”,使,,原气”能一切正常运作的基础标准是人体内阳阴融洽均衡。“气细则治”,↓↓气细则活”,“气竭则命终”,而茶是“致清导和”的东西,能够让人益思安神助眠,清热解毒下火,袪风补虚,阴阳平衡,这更是中医学常说的栖身固本培元。在800很多年前的末代,日本国得道高僧荣西在《吃茶养生记》中也强调,,,茶为养生之仙丹”。

在我国道家觉得,大自然有一些药品,人食之能够祛病延年,甚至永生不死。葛洪引《神农四经》说:涂药让人身安命延,升为诸神,中药材修性,迷晕除病。道家服用之药有仙丹大药,有金鼎、蔓草之药。而茶便是蔓草之药的一种,下会除病.里能修性,可以延命。更是在养生延年这一点上,茶与道家发生了融合。

我们中国人早晨起来就会有开门七件事“柴、米、油、盐、酱、醋、茶”,那么说成有些道理的。人是以食之味,沒有柴做不来饭,沒有米填不饱腹部,沒有油、盐、酱、醋这种调味料就做出不来爽口的菜式来,而茶被列入开门七件事中的最终一件,它的功效是绝不容忽视的。茶叶做为一种饮品,从唐代刚开始就广为流传到在我国大西北每个少数名族地域,我国几千年的喝茶实践活动和当代科研证实,“腥肉之物,非茶未消,青稞之热,非茶疑惑”。“一日无茶则滞、三日无茶则病”,表明茶叶拥有推动肉制品、乳酪等高线脂食材溶解和消化吸收的功效,并能消除油腻感、促消化、有利于睡眠质量,消除碳水化合物堆积,清除人体潜在性的内毒素和废弃物,确保人体ph酸碱度均衡等功效,这最终一件事便是为确保人体身心健康而设计方案的。上火,茶叶能够降火。拉肚子,茶叶能够除菌止痢。肥胖症了,茶叶能够减肥瘦身。中毒,茶叶能够祛毒。值得一提的是,茶叶也有抗病毒治疗,阻隔有机化学有害物质在人体內部的生成传动链条,提升 人体抵抗能力,使人体免遭外地人病原菌、病原体、化工品、射线的损害。茶就好像一尊贴门神,紧紧守护着大家身心健康的大门口。这种例证充分说明了,茶是救人灵丹妙药之说并无不当之处之处,更并不是空穴来风。正由于茶叶有那样的作用,因此 才可以从唐朝刚开始到清朝,一直做为我国关键战略物资,茶马互市,以茶叶获得军马以丰富部队推进边境,以茶叶戍边控边变成政府部门的关键方式。

茶为万病之药的特性取决于,茶与药拥有分别的不同点。做为药便是专业用以治病的,得了什么病就下什药,脑袋疼治脑壳,肚子痛治腹部,绝不允许拿治脑袋疼的药去治肚子痛,这就叫对症治疗,因此 才有.“诸药为各病之药”之说。而说茶叶是药却又不是药,说并不是药却又能治病救人,茶叶拥有“是药非药,非药亦药”的两重性。茶叶能治病是和它含有的数百种化合物相关,就多酚类物质来讲,在地球上数不尽的绿色植物中可以带有多酚类物质的绿色植物屈指可数,仅有茶叶才具有得那么齐备和健全,不仅成分最大,并且更为丰富多彩,因此 才以茶来取名——茶氨酸。

茶叶中还存有着极其丰富多彩,对人体有利的别的化学分子,每个化合物对人体都是会造成单独的危害,而在数以百计茶叶化学分子个人中间又会互相开展生化反应,又源源不绝地造成出一些新的化学物质来出示给人们,维护我的身体身心健康,这类状况叫“没害协同作用”,就是,茶叶中全部的化学物质能够独立或协作进行对人体的维护全过程。

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