绿茶和菊花的功效 喝绿茶和菊花茶需要注意什么

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2020年10月22日16:41:46 评论
摘要

众所周知,绿茶含有丰富的维生素A和胡萝卜素,可以美化皮肤。黄酮类化合物可以增强皮肤抵抗力,减少黑色素沉积,并与茶多酚一起抵抗自由基。因此,绿茶和菊花可以美容,除了这

众所周知,绿茶含有丰富的维生素A和胡萝卜素,可以美化皮肤。黄酮类化合物可以增强皮肤抵抗力,减少黑色素沉积,并与茶多酚一起抵抗自由基。因此,绿茶和菊花可以美容,除了这些,还有很多好处,详情如下!

一、绿茶和菊花茶的功效

1.清热明目

绿茶和菊花性寒,味苦,有清热的作用,富含胡萝卜素和维生素A,有明目的作用。因此,绿茶和菊花茶都具有清热明的功能,一起饮用可以增强功效。